​Aromaterapiasta voimaa arkeen

Terttu Saksala

Aromaterapiasta voimaa arkeen 

Kokonaisvaltaisena hoitomuotona aromaterapia vaikuttaa kehon lisäksi myös mieleen ja tunteisiin. Eteeriset öljyt rauhoittavat ja virkistävät, ne lievittävät stressiä, masennusta, paniikkia ja pelkoa, poistavat ärtymystä ja ahdistusta. Ne lisäävät keskittymiskykyä ja parantavat muistia, ne lisäävät luovuutta ja iloa elämään. Jotkut niistä opettavat meitä arvostamaan itseämme ja jotkut auttavat päästämään irti turhista ja tarpeettomiksi käyneistä tunnetaakoista. Eteeriset öljyt voivat helpottaa merkittävästi jokapäiväistä elämäämme ja auttavat meitä suoriutumaan paremmin arjen harmeista ja vastoinkäymisistä. Ne voivat jopa helpottaa kommunikointia toisten ihmisten kanssa. Myös lapset voivat saada rohkeutta vuorovaikutustilanteisiin ja tukea oppimisvaikeuksiinsa. Tule tutustumaan ihaniin tuoksuihin ja löytämään omat onnellisuusöljysi!